درباره نویسنده

تیک نات هان، سال 1926 در ویتنام متولد و در 16 سالگی راهب شد. او راهب بودایی ذن، فعال صلح، نویسنده، شاعر و معلم معنوی بود که با آموزه‌های ذهن‌آگاهی‌اش، اثری ماندگار بر جهان گذاشت. در طول جنگ ویتنام، برای صلح تلاش کرد و به فرانسه تبعید شد؛ او در آنجا چندین  صومعه و مرکزی برای تمرین ذهن‌آگاهی تأسیس کرد.

آموزه‌های ساده و قابل فهم او، بر ذهن‌آگاهی، صلح، شفقت و ارتباط عمیق تأکید دارد. او با بیش از 100 کتاب، از جمله «نه مرگ، نه ترس» و «صلح همین جاست»، به میلیون‌ها نفر کمک کرد تا با استرس و رنج مقابله کنند. تیک نات هان، با تمرکز بر لحظه‌ی حال، به ما یادآوری می‌کند که صلح درونی، کلید صلح جهانی است. او در سال 2022 درگذشت، اما آموزه‌هایش همچنان الهام‌بخش است.

درباره کتاب

تیک نات هان می‌گوید: «بزرگ‌ترین ترس ما این است که پس از مرگ، نیستی مطلق شویم. اگر گمان می‌کنیم با مردن، هستی‌مان به پایان می‌رسد، به ژرفای وجودمان ننگریسته‌ایم».

او با بهره‌گیری از داستان‌های دلنشین، تشبیه‌های بدیع و مراقبه‌، خواننده را به سفری درونی برای واکاوی مرگ، ترس و چیستیِ هستی می‌برد؛ همان کاوشی که راهبان و راهبه‌های بودایی برای دو هزار و پانصد سال در مراقبه‌های خود انجام داده‌اند. درکِ جاودانگی از در هم شکستن تصوری نادرست از چگونگیِ وجود انسان پدید می‌آید. شناختِ چگونگیِ هستیِ راستین‌ انسان، حالتی بدون ترس را به ارمغان می‌آورد. این موضوعی نو در آثار تیک نات هان است و بی‌گمان، بسیاری برای رهایی از ترس و مواجهه با مرگ، به او پناه خواهند برد.

به چه کسانی پیشنهاد می‌شود:

افرادی که به دنبال آرامش درونی و مواجهه صحیح با ترس از مرگ هستند.