20 درصد تخفیف برای خریدهای بیشتر از 500 هزار تومان

  • مسیحا‌ برزگر
  • کتاب
  • کتاب صوتی
  • سخنرانی صوتی
  • سخنرانی تصویری
  • پکیج موضوعی
    • اکهارت تله
    • اینیاگرام
    • کاهش وزن
    • ذهن آگاهی | مایندفولنس
    • وحدت وجود
    • کارگاه نویسندگی
    • سخنوری و فن بیان
    • مولانا
    • نیک وی آچیچ
    • راندا برن
    • سفر قهرمان
Menu
  • مسیحا‌ برزگر
  • کتاب
  • کتاب صوتی
  • سخنرانی صوتی
  • سخنرانی تصویری
  • پکیج موضوعی
    • اکهارت تله
    • اینیاگرام
    • کاهش وزن
    • ذهن آگاهی | مایندفولنس
    • وحدت وجود
    • کارگاه نویسندگی
    • سخنوری و فن بیان
    • مولانا
    • نیک وی آچیچ
    • راندا برن
    • سفر قهرمان
۰ تومان Cart
دانلودهای من
https://dl.masiha.com/demo/video-speech/speech_Spiritual_Audio_Speech_to_Lose_We_Lose_We_Lose_Fitness.mp4
حالت مطالعه

کاهش وزن و تناسب اندام
مسیحا برزگر

https://dl.masiha.com/demo/video-speech/speech_Spiritual_Audio_Speech_to_Lose_We_Lose_We_Lose_Fitness.mp4

گزیده ای از سخنرانی جلسه اول:

درد عاطفی و ناخرسندی می­تواند، به ما انگیزه قوی را برای ایجاد دگرگونی هم در رفتارمان (رژیم غذایی و ورزش کردن) و هم در برخوردمان با مسائل عمیق­تر زندگی را می­دهد. شاید گاهی به خود بگوییم: بسیار خوب، دگرگونی شاید دشوار باشد اما من از وضعیتی که دارم چنان آسیب دیدم که با وجود همه دشواری­ ها باز دلم می­خواهد وضعیتم را عوض کنم. من دیگر این وضعیت را نمیخواهم. در اینجا است که اگر درست هدایت شویم، با برنامه­ای نظیر برنامه­ ای که در پیش گرفتیم، آن وقت شیوه ­ای تازه و درست برای زندگی­مان انتخاب می­کنیم، ساختاری که بر سلامت ما تأثیر می­گذارد، بسیار پویا است و ایستا نیست؛ یعنی مدام  این ساختار متحول می­شود. به همین دلیل وقتی که روی لایه­ ای عمیق­ تر از وجود خود، کار می­کنیم، احساس بهتر داریم و روند بهبودی، سرعت بیشتری می­گیرد و ترس از مرگ ما به شور زندگی تبدیل می­شود. این برنامه قرار است، شور و عشق را جایگزین ترس­ های شما کند، تنها چیزهایی که دوام می­ آورند، برخلاف رژیم ­های غذایی که در پیش گرفتیم و ریاضت­ هایی که کشیدیم و وزن خود را کاهش دادیم و به تناسب اندامی رسیدیم و با وجود این دوام نیاورده­ اند. تنها چیزهایی که دوام می­ آورند، شادمانی، لذت، احساس رهایی و عشق هستند. اگر در برنامه­ای که به کاهش وزن و تناسب اندام منجر می­شود، این ها نباشند آن برنامه دوامی نخواهد داشت و آنچه موجب برنامه خواهد شد همین هایی هستند که گفتم. آنچه باعث سلامتی و کاهش وزن می­شود، احساس رهایی و چیرگی برخویشتن است. برنامه بی دوام به این دلیل بی اثرند که احساس رهایی و چیرگی بر خویشتن در آن رژیم­ ها گنجانده نشده است. رژیم­ های غذایی در مورد آن هستند که شما چه چیزهایی را نمی­توانید، داشته باشید و دوست ندارید. رژیم­ های غذایی درباره آن هستند که شما چه کارهایی باید انجام دهید. بنابراین باید و نبایدها ما از این باید و نبایدها خوشمان نمی­ آید. اگر بدون احساس رهایی و چیرگی بر خویشتن به رژیم غذایی ادامه دهید، دیر یا زود دچار پرخوری می­شوید. اگر بدون احساس رهایی و چیرگی بر خویشتن برنامه ورزشی را دنبال کنید، دیر یا زود دچار تنبلی و بی­ حوصلگی می­شوید. معمولاً رژیم های غذایی بر این ترس مبتنی است که احتمال دارد شما دچار حمله قلبی شوید، ممکن است دچار سکته مغزی شوید، ممکن است دچار سرطان شوید و … یعنی بر پایه ترس بنا شده­اند. کوشش برای دگرگونی نباید بر ترس مبتنی باشد، چون بی­ نتیجه است ما نمی­خواهیم، باور کنیم که چنین چیزهایی مثلاً حمله قلبی، سکته مغزی، سرطان در زندگی ما هم ممکن است، اتفاق بیفتد.

دوره های مرتبط

بیداری

بیداری (سخنرانی صوتی دانلودی)

بصیرتی برای زندگی بهتر

شُکوهِ زن بودن توسط

شُکوهِ زن بودن توسط (سخنرانی صوتی دانلودی)

بصیرتی برای زنان و درباره زنان

سایه خود را به رقص آور!

سایه خود را به رقص آور! ۱و۲ (سخنرانی صوتی دانلودی)

سخنرانی های سایه خود را به رقص آور! ۱و۲ توسط مسیحا برزگر (دانلودی)   با هم به اقلیمی می‌رویم که…

دل آسودگی

دل آسودگی (سخنرانی صوتی دانلودی)

رهایی از اسارت ذهن

قیمت :

۳۰۰,۰۰۰ تومان

افزودن به لیست علاقه مندی
امتیاز
0 از 0 رأی
بدون امتیاز 0 رای
۳۰۰,۰۰۰ تومان
مدت زمان: 41 ساعت
سخنران : مسیحا برزگر
تعداد جلسات: 41 جلسه
روش دریافت: دانلود فایل صوتی
دسته: دانلود فایل های صوتی

برای مشاوره رایگان در مورد محتوای دوره‌ها با شماره تلفن 02122600707 به صورت تلفنی یا چت در واتساپ در ارتباط باشید.

درباره مسیحا

مسیحا برزگر زاده‌ی تهران است؛ خیابان حافظ، خیابان ابوسعید ابوالخیر. او ایران و زبان فارسی را بزرگ‌ترین موهبت‌های الهی زندگیش می‌داند. در این سایت که متعلق به موسسه فرهنگی انتشاراتی خانه معنا می‌باشد. کتاب‌هاوسخنرانی های مسیحا برزگر در دسترس علاقه‌مندان قرار گرفته است.

تماس با ما

  • تهران، خیابان شریعتی، خیابان یخچال، خیابان کی‌نژاد، بن‌بست کی‌نژاد، پلاک 33
  • info@masiha.com
  • 021-22600707
  • 0912-8156549

پیوندها

  • درباره ما
  • قوانین و مقررات
  • تماس با ما
  • گالری تصاویر
Youtube Telegram Instagram

نمادهای اعتماد

mellat-logo
کليه حقوق اين سامانه متعلق به مسیحا برزگر می باشد. طراحی سایت و سئو: شرکت دیجیتال مارکتینگ لوتوس
ورود ×
کد تایید
لطفاً کد تأیید ارسال شده را تایپ کنید
ثبت
ورود / عضویت
کد تایید به شماره موبایل شما ارسال میشود
ادامه
ارسال مجدد کد یکبار مصرف(00:120)
  • (+93) افغانستان
  • (+355) آلبانى
  • (+213) الجزيره
  • (+1) آمریکن ساموا
  • (+376) آندورا
  • (+244) آنگولا
  • (+1) آنگویلا
  • (+1) Antigua
  • (+54) آرژانتين
  • (+374) ارمنستان
  • (+297) آروبا
  • (+61) استرالیا
  • (+43) اتریش
  • (+994) آذربایجان
  • (+973) بحرين
  • (+880) بنگلادش
  • (+1) باربادوس
  • (+375) بلاروس
  • (+32) بلژيك
  • (+501) بلیز
  • (+229) بنین
  • (+1) برمودا
  • (+975) بوتان
  • (+591) بوليوي
  • (+599) Bonaire, Sint Eustatius and Saba
  • (+387) بوسني و هرزگوين
  • (+267) بوتسوانا
  • (+55) برزيل
  • (+246) محدوده اقیانوس هند تحت سیطره بریتانیا
  • (+1) British Virgin Islands
  • (+673) برونئی
  • (+359) بلغارستان
  • (+226) بورکینافاسو
  • (+257) بوروندی
  • (+855) کامبوج
  • (+237) كامرون
  • (+1) كانادا
  • (+238) کیپ ورد
  • (+1) جزابر کیمن
  • (+236) جمهوری آفریقای مرکزی
  • (+235) چاد
  • (+56) شيلي
  • (+86) چين
  • (+57) كلمبيا
  • (+269) کومور
  • (+682) جزایر کوک
  • (+225) Côte d'Ivoire
  • (+506) كاستا ريكا
  • (+385) كرواسي
  • (+53) كوبا
  • (+599) Curaçao
  • (+357) قبرس
  • (+420) جمهوري چك
  • (+243) Democratic Republic of the Congo
  • (+45) دانمارك
  • (+253) جیبوتی
  • (+1) دومنيكا
  • (+1) جمهوري دومنيكا
  • (+593) اكوادر
  • (+20) مصر
  • (+503) الساوادر
  • (+240) گینه استوایی
  • (+291) اریتره
  • (+372) استوني
  • (+251) اتيوپي
  • (+500) جزایر فالکلند
  • (+298) جزایر فارو
  • (+691) Federated States of Micronesia
  • (+679) فیجی
  • (+358) فنلاند
  • (+33) فرانسه
  • (+594) گویان فرانسه
  • (+689) پلی نزی فرانسه
  • (+241) گابون
  • (+995) Georgia
  • (+49) آلمان
  • (+233) غنا
  • (+350) جبل الطارق
  • (+30) يونان
  • (+299) گرینلند
  • (+1) گرانادا
  • (+590) گوادولوپ
  • (+1) گوام
  • (+502) گواتمالا
  • (+44) گرنزی
  • (+224) گينه
  • (+245) گينه بي سائو
  • (+592) گویان
  • (+509) هائيتي
  • (+504) هندوراس
  • (+852) هنگ كنگ
  • (+36) مجارستان
  • (+354) ایسلند
  • (+91) هند
  • (+62) اندونزي
  • (+98) ایران
  • (+964) عراق
  • (+353) Ireland
  • (+44) Isle Of Man
  • (+972) رژيم صهيونيستي
  • (+39) ايتاليا
  • (+1) جامائيكا
  • (+81) ژاپن
  • (+44) جرسي
  • (+962) اردن
  • (+7) قزاقستان
  • (+254) كنيا
  • (+686) كيريبيتي
  • (+965) كويت
  • (+996) قرقیزستان
  • (+856) لائوس
  • (+371) لتونی
  • (+961) لبنان
  • (+266) لسوتو
  • (+231) لیبریا
  • (+218) ليبي
  • (+423) لیختن اشتاین
  • (+370) ليتواني
  • (+352) لوكسامبورگ
  • (+853) Macau
  • (+389) Macedonia
  • (+261) ماداگاسكار
  • (+265) مالاوی
  • (+60) مالزي
  • (+960) مالديو
  • (+223) مالي
  • (+356) مالتا
  • (+692) جزایر مارشال
  • (+596) مارتینیک
  • (+222) موریتانی
  • (+230) موریس
  • (+262) مایوت
  • (+52) مكزيك
  • (+373) مالديو
  • (+377) موناکو
  • (+976) مغولستان
  • (+382) مونته نگرو
  • (+1) مونتسرات
  • (+212) مراكش
  • (+258) موزامبيك
  • (+95) ميانمار
  • (+264) نامیبیا
  • (+674) نائورو
  • (+977) نپال
  • (+31) هلند
  • (+687) کالدونیای جدید
  • (+64) نيوزلند
  • (+505) نیکاراگوئه
  • (+227) نیجر
  • (+234) نيجريه
  • (+683) نیوئه
  • (+672) جزیره نورفولک
  • (+850) كره ي شمالي
  • (+1) جزایر ماریانای شمالی
  • (+47) نروژ
  • (+968) عمان
  • (+92) پاكستان
  • (+680) Palau
  • (+970) فلسطین
  • (+507) پاناما
  • (+675) پاپوا گينه ي نو
  • (+595) پاراگوئه
  • (+51) پرو
  • (+63) فيليپين
  • (+48) لهستان
  • (+351) پرتغال
  • (+1) پورتوریکو
  • (+974) قطر
  • (+242) کنگو
  • (+40) روماني
  • (+262) Runion
  • (+7) روسيه
  • (+250) رواندا
  • (+290) سنت هلن
  • (+1) سنت کیتس و نویس
  • (+508) سنت پیر و میکلون
  • (+1) سنت وینسنت و گرنادین
  • (+685) ساموا
  • (+378) سن مارینو
  • (+239) Sao Tome and Principe
  • (+966) عربستان سعودی
  • (+221) سنگال
  • (+381) صربستان
  • (+248) سیشل
  • (+232) سیرالئون
  • (+65) سنگاپور
  • (+1) Sint Maarten
  • (+421) اسلواکی
  • (+386) اسلونی
  • (+677) جزاير سليمان
  • (+252) سومالی
  • (+27) آفريقای جنوبي
  • (+82) كره ی جنوبي
  • (+211) سودان جنوبی
  • (+34) اسپانيا
  • (+94) سريلانكا
  • (+1) St. Lucia
  • (+249) سودان
  • (+597) سورینام
  • (+268) سوازیلند
  • (+46) سوئد
  • (+41) سوييس
  • (+963) سوريه
  • (+886) تايوان
  • (+992) تاجيكستان
  • (+255) تانزانيا
  • (+66) تايلند
  • (+1) The Bahamas
  • (+220) گامبیا
  • (+670) تیمور
  • (+228) توگو
  • (+690) توکلائو
  • (+676) تونگا
  • (+1) ترینیداد و توباگو
  • (+216) تونس
  • (+90) تركيه
  • (+993) تركمنستان
  • (+1) جزایر تورکس و کایکوس
  • (+688) تووالو
  • (+1) U.S. Virgin Islands
  • (+256) اوگاندا
  • (+380) اوكراين
  • (+971) امارات متحده ي عربي
  • (+44) انگلیس
  • (+1) امریکا
  • (+598) اوروگوئه
  • (+998) ازبكستان
  • (+678) وانواتو
  • (+58) ونزوئلا
  • (+84) ويتنام
  • (+681) والیس و فوتونا
  • (+212) صحرای غربی
  • (+967) يمن
  • (+260) زامبیا
  • (+263) زیمباوه
ارسال پیام در واتساپ
مکالمه را شروع کنید
می توانید در WhatsApp با تیم پشتیبانی سایت مسیحا برزگر، گفتگو کنید.
ما با دقت و به سرعت پاسخ می دهیم
پشتیبانی کلاس ها
میتونم کمکتون کنم؟
پشتیبانی فنی سایت
میتونم کمکتون کنم؟